160er Session

Think Raving is already cardio – but this HITs different.

Workout oder Rave? Warum nicht beides?

Bei der 160er Session trifft intensives HIIT auf treibenden Techno – mitten im Karlson Club Frankfurt. Keine Geräte. Nur dein Körper, die Crowd und ein Live-DJ, der dich von Build-up zu Drop durch das Workout treibt. 🎧💥

Hinter JOUL.E steht Josie – langjährige, zertifizierte Trainerin und mindestens genauso gerne am Tanzen zu gutem Bass🪩 deshalb verbindet Sie beides.

Für den Sound sorgt Marco aka Le SKIM, Open-Format-DJ und Techno-Produzent unter seinem Alias REDFLAG. 🚩

No equipment. No boring workout.

Just sweat. Bass. Energy.

Für alle die Bock haben auf Fitness und Techno.

• 📅 Datum: Dienstag, 03.11.

• 📍 Location: Karlson Club, Frankfurt am Main

• 🚪 Walk-in: 18:00 Uhr

• 🔥 Kursbeginn: 18:30 Uhr

• 🎟️ Tickets: 15 € im Vorverkauf (zzgl. Gebühren)

• 🏋️ Workout: HIIT, nur mit dem eigenen Körpergewicht, kein Equipment nötig

• 🎧 Musik: Live-DJ-Set mit Techno von Marco aka REDFLAG (Le SKIM)

• 💪 Trainerin: Josie, langjährige zertifizierte Trainerin

• 🧺 Mitbringen: Handtuch (Pflicht), bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Trinkflasche

• ⏰ Tipp: kommt bitte bereits umgezogen das event findet für die Authentische Erfahrung in einem Club statt, darum gibt es keine Umkleiden